直腸癌術(shù)后一年多出現(xiàn)老是便秘的情況，可能與腸道功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量不足、心理因素以及腫瘤復(fù)發(fā)等有關(guān)。 1.腸道功能紊亂：手術(shù)可能損傷腸道神經(jīng)，影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘?？赏ㄟ^腹部按摩、熱敷等物理方法促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入膳食纖維過少，水分不足，容易引發(fā)便秘。建議多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，多喝水。 3.運(yùn)動(dòng)量不足：身體活動(dòng)少，腸道蠕動(dòng)減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。 4.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會(huì)影響腸道功能。要保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理輔導(dǎo)。 5.腫瘤復(fù)發(fā)：若腫瘤復(fù)發(fā)，壓迫腸道，也會(huì)造成便秘。需要進(jìn)一步檢查，明確診斷。 直腸癌術(shù)后出現(xiàn)便秘應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若便秘持續(xù)不緩解，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？蛇x用的藥物有乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散、開塞露等，但用藥需遵醫(yī)囑。