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哪些食物能有效補充孕酮?

哪些食物能有效補充孕酮?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    姚坤鳳 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    產科

    孕酮低可通過飲食補充。常見的有豆類、谷類、水果、蔬菜及堅果。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.豆類:如大豆、黑豆,富含植物雌激素。
    2.谷類:像小麥、玉米,有助于調節(jié)激素水平。
    3.水果:例如草莓、獼猴桃,營養(yǎng)豐富利于孕酮補充。
    4.蔬菜:菠菜、西蘭花等,能提供多種營養(yǎng)物質。
    5.堅果:如杏仁、核桃,含有的營養(yǎng)成分對孕酮有益。
    通過合理飲食能在一定程度上補充孕酮,但嚴重不足時需就醫(yī)治療。

    2013-12-23 10:10
就醫(yī)問藥

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張明立

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擅長:擅長腹部、婦產科、小器官、外周血管、超聲造影診斷工作及介入性超聲診斷和治療工作。

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鄭晉花 / 主任醫(yī)師

擅長:熟練運用中西結合療法治療婦產科疑難雜癥,如子宮肌瘤、卵巢瘤、月經不調、多囊卵巢綜合征,不孕不育癥等;對多種陰道炎、宮頸疾病熟練診治;對產科孕期管理,掌握無痛分娩及導樂分娩鎮(zhèn)痛等新的產科技術,提高陰道分娩率及對分娩方式的決策有豐富的臨床經驗;對難產的各種處理如剖宮產、臀位助娩等有嫻熟的技能。對羊水栓塞、產后出血等高危產科的并發(fā)癥、合并癥的診斷與處理具有豐富的臨床經驗。在圍產醫(yī)學與生殖免疫學方面有較高造詣。

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