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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅建君 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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不便秘時不建議服用排毒養(yǎng)顏膠囊。人體有自身的代謝和排毒機制，一般可通過良好的生活習(xí)慣來促進。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-22 20:35
1.藥物作用：排毒養(yǎng)顏膠囊主要通過通便來排毒，但長期服用可能影響腸道正常功能。
2.健康飲食：均衡飲食能提供足夠營養(yǎng)和促進代謝，如多吃蔬果、全谷物。
3.充足飲水：每日保證足夠水分攝入，利于身體代謝廢物排出。
4.適量運動：促進血液循環(huán)和新陳代謝，增強身體排毒能力。
5.規(guī)律作息：有助于維持身體各系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn)，提高自身排毒效率。
總之，不便秘時無需依賴藥物排毒，保持健康生活方式即可。
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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