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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐明彤 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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血糖高的人可以適量吃小米粥，但需注意控制量和搭配。血糖控制不佳時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎。長期高血糖可能引發(fā)多種并發(fā)癥，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-22 12:50
1.小米粥的營養(yǎng)：富含維生素、礦物質(zhì)等，但碳水化合物含量也較高。
2.對(duì)血糖的影響：升糖速度相對(duì)較快，易導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
3.食用建議：控制量，一次不宜過多；搭配蔬菜、蛋白質(zhì)類食物。
4.監(jiān)測血糖：食用后注意監(jiān)測血糖，了解對(duì)自身血糖的影響。
5.個(gè)體差異：不同患者對(duì)小米粥的血糖反應(yīng)可能不同，需根據(jù)自身情況調(diào)整。
總之，血糖高的人在血糖穩(wěn)定時(shí)可少量食用小米粥，并做好血糖監(jiān)測和飲食管理。
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就醫(yī)問藥
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