肝表面呈陽(yáng)性時(shí)，飲食調(diào)理很重要?？赏ㄟ^(guò)食用新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白、粗糧、菌類、海藻類等改善。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.新鮮蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，富含維生素和膳食纖維，有助于肝臟代謝。
2.優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞蛋、魚肉、蝦肉，能為肝臟修復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)。
3.粗糧：例如玉米、燕麥，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
4.菌類：香菇、木耳等，提高免疫力，對(duì)肝臟有保護(hù)作用。
5.海藻類：海帶、紫菜，含有的多糖類物質(zhì)有益肝臟健康。
合理飲食對(duì)肝臟健康有積極作用，但同時(shí)也要注意定期復(fù)查，遵循醫(yī)囑。