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血糖高的人能否吃芝麻醬

血糖高的人能否吃芝麻醬

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孫嘉 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌代謝科

    血糖高可以吃芝麻醬,但要注意適量。血糖高患者的飲食關(guān)鍵在于控制總熱量,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,并關(guān)注食物的升糖指數(shù)。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
    1.芝麻醬營(yíng)養(yǎng):富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分,但脂肪含量較高,熱量不低。
    2.適量食用原因:少量食用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),過(guò)量則可能影響血糖控制。
    3.食用注意事項(xiàng):建議搭配蔬菜等低升糖食物,避免單獨(dú)大量食用。
    4.血糖監(jiān)測(cè)重要性:食用后應(yīng)加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),以便及時(shí)調(diào)整飲食。
    5.飲食整體原則:選擇多樣化食物,包括谷類、蔬菜、水果、肉蛋奶等。
    總之,血糖高的人對(duì)芝麻醬這類食物要謹(jǐn)慎對(duì)待,合理安排飲食,以維持血糖穩(wěn)定。

    2013-12-16 08:56
就醫(yī)問(wèn)藥

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  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

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擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開(kāi)刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

預(yù)約掛號(hào)
張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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