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什么是提肛運(yùn)動(dòng)??？對陰莖有什么好處嗎？

2013-12-16 08:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

什么是提肛運(yùn)動(dòng)?。繉﹃幥o有什么好處嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

林玉潔副主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

你好；提肛運(yùn)動(dòng)的好處:有如對前列腺進(jìn)行按摩，可促進(jìn)會(huì)陰部的靜脈血液回流，使前列腺充血減輕、炎癥消退。晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后緊接著提肛16次；干重體力活時(shí)也要注意提肛；性生活后亦應(yīng)提肛16次。提肛時(shí)必須要用力，提肛之后最好馬上排便。
2013-12-16 08:26

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