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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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葉素妮 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后哺乳期便秘可能由飲食、活動、激素、心理、腸道功能等因素引起。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-15 18:43
1.飲食：產(chǎn)后飲食過于精細(xì)，缺乏膳食纖維，易導(dǎo)致便秘。應(yīng)多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等。
2.活動：產(chǎn)后身體虛弱，活動量少，胃腸蠕動減慢。適當(dāng)增加運(yùn)動量，如散步。
3.激素：產(chǎn)后激素水平變化，影響胃腸功能。一般會逐漸恢復(fù)。
4.心理：產(chǎn)后焦慮、緊張等不良情緒，可能引發(fā)便秘。需保持心情舒暢。
5.腸道功能：腸道蠕動能力減弱，糞便在腸道停留時間過長?？砂茨Ω共看龠M(jìn)腸道蠕動。
產(chǎn)后哺乳期便秘較為常見，通過調(diào)整飲食、增加活動、調(diào)節(jié)心情等方式多可改善。如便秘嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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