容易受到驚嚇可能由多種因素引起，包括心理因素、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)、腦部疾病及營養(yǎng)缺乏等。如果癥狀嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.心理因素：精神壓力大、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致容易受驚。應(yīng)注意調(diào)整心態(tài)，保持良好心情。
2.神經(jīng)衰弱：長期睡眠不足、過度勞累等可能引發(fā)神經(jīng)衰弱，使人易受驚?？赏ㄟ^改善睡眠、適度休息來緩解。
3.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，會使神經(jīng)興奮性增高，容易出現(xiàn)受驚表現(xiàn)。需要進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后遵醫(yī)囑治療。
4.腦部疾?。喝缒X部腫瘤、腦血管病變等可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致容易受驚。需進(jìn)行腦部影像學(xué)檢查明確。
5.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B族、鈣等營養(yǎng)素，也可能影響神經(jīng)功能。注意飲食均衡，必要時補充營養(yǎng)素。
容易受驚的原因較為復(fù)雜，若頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。