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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱微微 主治醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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空腹血糖5.42處于正常范圍，但膽固醇6.45偏高。這與生活方式、飲食習慣、遺傳等多種因素有關。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2013-11-29 11:10
1.膽固醇偏高原因：飲食中過多攝入高膽固醇食物，如動物內臟、蛋黃等；缺乏運動；遺傳因素；某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等。
2.膽固醇偏高危害：增加心血管疾病風險，如冠心病、腦卒中等。
3.血糖控制建議：繼續(xù)保持健康生活方式，均衡飲食，適量運動，避免高糖高脂食物，規(guī)律作息。
4.膽固醇控制方法：調整飲食，減少高膽固醇食物攝入，增加蔬果、全谷物；適量運動，如每周至少150分鐘中等強度有氧運動；控制體重。
5.治療藥物：可在醫(yī)生指導下服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀類藥物，但需注意遵醫(yī)囑。總之，要重視膽固醇偏高的情況，通過改善生活方式和必要時的藥物治療來控制，定期復查。
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
