懷孕初期總感覺過度勞累，通常與妊娠反應(yīng)、激素變化、貧血、營養(yǎng)不良、睡眠不足等因素有關(guān)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.妊娠反應(yīng)：懷孕后體內(nèi)激素水平迅速改變，如人絨毛膜促性腺激素、孕激素等分泌增加，身體機(jī)能一時難以適應(yīng)，從而出現(xiàn)疲勞、乏力等勞累感。
2.激素變化：雌孕激素水平顯著升高，會影響身體的新陳代謝和各項機(jī)能，導(dǎo)致孕婦容易感到疲倦。
3.貧血：孕期血容量增加，對鐵的需求增大，若飲食中鐵攝入不足，易引發(fā)缺鐵性貧血，使孕婦出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀。常見的補鐵藥物有多糖鐵復(fù)合物膠囊、乳酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等。
4.營養(yǎng)不良：孕婦若營養(yǎng)攝入不均衡，能量供應(yīng)不足，無法滿足身體需求，就會引起疲倦。此時需保證均衡飲食，增加蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的攝入。
5.睡眠不足：懷孕初期可能因身體不適或心理壓力大，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致疲憊。
懷孕初期感覺過度勞累較為常見，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行對癥處理。

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