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回答1
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顏芬 主任醫(yī)師
海南省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)科
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白內(nèi)障是常見的眼科疾病,預(yù)防白內(nèi)障可從生活習(xí)慣、飲食、眼部防護(hù)、控制基礎(chǔ)病、定期檢查等方面入手。早期癥狀包括視力模糊、對(duì)比敏感度下降、色覺改變、眼前暗影、屈光改變等。 1.生活習(xí)慣:保持充足睡眠,避免過度用眼,戒煙限酒。 2.飲食:多吃富含維生素 C、E 和類胡蘿卜素的食物,如柑橘、獼猴桃、胡蘿卜等。 3.眼部防護(hù):避免長時(shí)間暴露在強(qiáng)光下,外出時(shí)佩戴太陽鏡。 4.控制基礎(chǔ)病:積極治療糖尿病、高血壓等慢性疾病。 5.定期檢查:建議每年進(jìn)行一次眼科檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)問題。 總之,預(yù)防白內(nèi)障需要從多方面入手,關(guān)注眼部健康。一旦出現(xiàn)早期癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,以便采取合適的治療措施。
2024-09-20 05:44
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