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即問即答

高血壓高血糖的飲食,高血壓高血糖要吃些什么。

2013-11-07 05:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

高血壓高血糖的飲食,高血壓高血糖要吃些什么。

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管內科

三句話：管住嘴，邁開腿，心靈美，。先做到以上三句話，然后密切監(jiān)測血壓。注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節(jié)，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙,配合中藥入茶飲護理，如羅布麻茶，對血壓血脂血糖都有不錯的調節(jié)功效。
2013-11-07 07:56

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