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非藥物方式,如何有效減輕眼袋?

非藥物方式,如何有效減輕眼袋?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    苗勇 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    整形美容外科

    眼袋的形成可能與遺傳、年齡、睡眠不足、不良生活習(xí)慣和皮膚松弛等因素有關(guān)。以下介紹一些非藥物的淡化方法。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.保持充足睡眠:每晚保證7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠,有利于身體代謝和眼部恢復(fù)。
    2.眼部按摩:輕輕按摩眼周,促進(jìn)血液循環(huán),緩解眼部疲勞。
    3.注意飲食:多吃富含維生素C和E的食物,如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等。
    4.做好眼部防曬:減少紫外線對(duì)眼部皮膚的傷害。
    5.冷敷:用冷毛巾或冰袋敷在眼部,減輕眼部浮腫。
    6.調(diào)整生活習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,戒煙限酒。
    堅(jiān)持上述方法,對(duì)于淡化眼袋會(huì)有一定幫助,但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

    2018-10-15 11:22
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    任立飛 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦科

    敷眼很有效,但熱敷和冷敷的時(shí)間很有講究.熱敷最好在睡前進(jìn)行,可以讓眼周血液循環(huán)順暢,從源頭便消滅眼袋生成的條件;而冷敷的最佳時(shí)機(jī)則是在早上剛睡醒時(shí),可以快速地殲滅眼袋.

    2013-10-13 19:25
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是眼袋?   眼袋(baggy deformity of eyelids)是指由于退行性變化造成,眼瞼皮膚、眼輪匝肌及眶隔筋膜的張力減低,致眶內(nèi)脂肪組織經(jīng)下瞼眶隔的薄弱部位向前如袋狀膨出的表現(xiàn)。多發(fā)生于40歲以上中老年人,男女均可發(fā)生。 查看全文»

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  • 吳夕

    主任醫(yī)師

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):弱視、斜視、兒童眼視光學(xué)。 詳情»

  • 陳彤

    主任醫(yī)師

    北京醫(yī)院

  • 黎勉勤

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

    擅長(zhǎng):角膜病、眼屈光及視網(wǎng)膜疾病 詳情»

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蔣建華

蔣建華 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法診治各型真菌病、皮炎、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、帶狀皰疹及后遺癥神經(jīng)痛等疾病,尤其是針對(duì)白癜風(fēng)、銀屑病、疤痕,脫發(fā)等結(jié)締組織疾病的診斷與治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
卿旗玉

卿旗玉 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):銀屑病、手足癬、痤瘡(青春痘)、脫發(fā)、斑禿、皮炎、濕疹、蕁麻疹、扁平疣、玫瑰糠疹、帶狀皰疹、性傳播疾病、過(guò)敏性皮膚病、真菌性皮膚病等皮膚常見(jiàn)、疑難疾病

預(yù)約掛號(hào)
袁紫芳

袁紫芳 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):善于采用中西醫(yī)結(jié)合方法、物理理療、食物養(yǎng)療等多種方法治急慢性陰道炎、尿道炎、急慢性宮頸疾病與炎癥、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、附件包塊、頑固性外陰瘙癢等多發(fā)性婦科疾病。

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