近視眼患者可以通過飲食來輔助改善視力，以下幾種食物對(duì)眼睛有益：富含維生素 A 的食物、富含維生素 C 的食物、富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物、富含花青素的食物、富含蛋白質(zhì)的食物等。 1.富含維生素 A 的食物：維生素 A 對(duì)于眼睛的正常功能至關(guān)重要。胡蘿卜、南瓜、魚肝油等食物富含維生素 A，能預(yù)防夜盲癥，維持眼角膜正常，有助于緩解眼睛疲勞。 2.富含維生素 C 的食物：維生素 C 具有抗氧化作用。橙子、草莓、獼猴桃等水果富含維生素 C，可減少眼睛中的自由基損傷，保護(hù)眼睛。 3.富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物：菠菜、西蘭花等蔬菜富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，能過濾有害藍(lán)光，保護(hù)視網(wǎng)膜。 4.富含花青素的食物：藍(lán)莓、紫薯等食物中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生，增強(qiáng)視力。 5.富含蛋白質(zhì)的食物：瘦肉、魚類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，為眼睛提供營養(yǎng)，維持眼睛的正常功能。 總之，飲食調(diào)整對(duì)于近視眼患者的視力保護(hù)有一定的輔助作用，但不能替代專業(yè)的治療。同時(shí)，要保持良好的用眼習(xí)慣，定期進(jìn)行眼部檢查。