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糖尿病患者鍛煉對病情好轉(zhuǎn)有無幫助？

2024-09-22 10:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如果得糖尿病，平時的鍛煉會對糖尿病的好轉(zhuǎn)有幫助？

回答1
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呂新湖主任醫(yī)師

石家莊市第一醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科一病區(qū)

糖尿病患者進(jìn)行適當(dāng)鍛煉對病情好轉(zhuǎn)通常是有幫助的，鍛煉有助于控制血糖、改善代謝、增強(qiáng)體質(zhì)、減輕體重和提高心血管功能等。 1.控制血糖：運(yùn)動能增加肌肉對葡萄糖的攝取和利用，降低血糖水平。 2.改善代謝：促進(jìn)胰島素的敏感性，改善體內(nèi)的代謝紊亂。 3.增強(qiáng)體質(zhì)：提升身體的免疫力，減少感染等并發(fā)癥的發(fā)生。 4.減輕體重：肥胖是糖尿病的危險因素之一，鍛煉可消耗熱量，控制體重。 5.提高心血管功能：降低心血管疾病的風(fēng)險，對糖尿病的綜合管理有益。總之，糖尿病患者應(yīng)根據(jù)自身情況，選擇適合的鍛煉方式和強(qiáng)度，并長期堅(jiān)持，以輔助控制病情，但鍛煉不能替代藥物治療。
2024-09-22 23:57

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