腰兩邊疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腰肌筋膜炎、腎臟疾病等。 1.肌肉勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉疲勞、損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛，可能伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引發(fā)腰部疼痛，常為絞痛，可伴有血尿。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 4.腰肌筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥，與受寒、創(chuàng)傷等有關(guān)?？赏ㄟ^物理治療如紅外線照射，口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 5.腎臟疾?。喝缒I炎、腎囊腫等，也會導致腰部兩側(cè)疼痛。需要針對具體疾病進行治療，如腎炎可能需使用糖皮質(zhì)激素等。 總之，腰兩邊疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。