哺乳期女性手指出現(xiàn)脂肪腫塊，觸碰疼痛，在不手術(shù)的情況下，可通過調(diào)整生活方式、物理治療、局部用藥、中醫(yī)方法及注意事項(xiàng)等來緩解疼痛。 1.調(diào)整生活方式：減少手指活動(dòng)，避免擠壓腫塊，注意休息，保持良好心態(tài)，有助于減輕疼痛。 2.物理治療：局部熱敷，用溫?zé)岬拿矸笤谀[塊處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.局部用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用一些相對(duì)安全的外用藥物，如扶他林軟膏、云南白藥膏、活血止痛膏等，以減輕疼痛和炎癥。 4.中醫(yī)方法：嘗試中醫(yī)按摩，由專業(yè)中醫(yī)師操作，通過按摩相關(guān)穴位和經(jīng)絡(luò)，改善局部氣血運(yùn)行。 5.注意事項(xiàng)：注意手指衛(wèi)生，避免感染。穿戴寬松的衣物，防止摩擦腫塊。 哺乳期女性手指的脂肪腫塊在等待停止哺乳后手術(shù)期間，可采取上述多種方法緩解疼痛，但需密切觀察腫塊變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。