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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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羅建君 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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腎虛嚴(yán)重可能與過(guò)度手淫有關(guān),需綜合調(diào)理,包括生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物和心理。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2012-07-30 10:36
1.生活習(xí)慣:早睡早起,規(guī)律作息,避免勞累和熬夜。
2.飲食:多吃黑豆、黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食物。
3.運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行如太極拳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。
4.藥物:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。
5.心理:保持積極心態(tài),避免焦慮和緊張。
腎虛調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,建議前往正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,遵醫(yī)囑治療。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類(lèi)有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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