長期頻繁手淫可能帶來多種危害，如性功能障礙、心理問題、生殖系統(tǒng)炎癥、神經(jīng)衰弱、影響精神狀態(tài)等。 1. 性功能障礙：頻繁手淫可能導(dǎo)致早泄、勃起功能障礙等，影響性生活質(zhì)量。 2. 心理問題：容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、自責(zé)等不良情緒，影響心理健康。 3. 生殖系統(tǒng)炎癥：可能引發(fā)前列腺炎、精囊炎等炎癥，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 4. 神經(jīng)衰弱：導(dǎo)致注意力不集中、記憶力下降、失眠多夢等。 5. 影響精神狀態(tài)：使人精神萎靡，缺乏活力，影響工作和學(xué)習(xí)效率。 6. 身體虛弱：長期手淫可能導(dǎo)致身體抵抗力下降，容易生病。 總之，長期頻繁手淫危害較大。建議及時調(diào)整生活習(xí)慣，避免接觸不良信息，多參加體育活動，轉(zhuǎn)移注意力。如有必要，可尋求心理醫(yī)生幫助。同時，若出現(xiàn)明顯的身體不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診。