谷丙轉(zhuǎn)氨酶異常會帶來肝臟損傷、代謝紊亂、消化系統(tǒng)異常、免疫力下降、影響其他器官等危害?？赏ㄟ^合理飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動、避免濫用藥物、定期體檢等方式預(yù)防。 1. 危害：肝臟損傷，持續(xù)異常可致肝組織炎癥、壞死；代謝紊亂，影響糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝；消化系統(tǒng)異常，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等；免疫力下降，易受病原體侵襲；影響其他器官，如心臟、腎臟等功能。 2. 預(yù)防：合理飲食，多吃蔬菜水果，減少油膩、辛辣食物攝入；規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，控制體重；避免濫用藥物，按醫(yī)囑用藥；定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)和處理異常。 職場人要重視谷丙轉(zhuǎn)氨酶異常問題，了解其危害并積極采取預(yù)防措施。若發(fā)現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。