中醫(yī)體質(zhì)辨識可依據(jù)不同體質(zhì)，如氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、氣郁質(zhì)、痰濕質(zhì)，為焦慮恐懼癥調(diào)養(yǎng)提供新思路。 1. 氣虛質(zhì)：此類體質(zhì)人群易神疲乏力、氣短，可選用補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散、玉屏風(fēng)散等藥物調(diào)養(yǎng)，增強(qiáng)正氣，改善焦慮恐懼狀態(tài)。 2. 陰虛質(zhì)：常表現(xiàn)為五心煩熱、失眠多夢，可服用六味地黃丸、知柏地黃丸、天王補(bǔ)心丹等滋陰降火，緩解不適。 3. 陽虛質(zhì)：多有畏寒怕冷、四肢不溫癥狀，金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等可溫補(bǔ)腎陽，減輕焦慮。 4. 氣郁質(zhì)：情緒易抑郁、焦慮，逍遙丸、柴胡疏肝散、越鞠丸等能疏肝理氣，調(diào)節(jié)情緒。 5. 痰濕質(zhì)：身體困重、胸悶，可使用二陳丸、香砂六君丸、參苓白術(shù)丸等化痰祛濕，改善精神狀態(tài)。 通過中醫(yī)體質(zhì)辨識，針對不同體質(zhì)采用相應(yīng)藥物調(diào)養(yǎng)，能為焦慮恐懼癥調(diào)養(yǎng)提供新途徑。但用藥需遵醫(yī)囑，也可前往正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。