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3種飲食習慣，可能引發(fā)突發(fā)腦溢血！

2025-04-17 21:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腦出血

問題：

3種飲食習慣，可能引發(fā)突發(fā)腦溢血！

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉明勇主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

三級甲等

神經內科

可能引發(fā)突發(fā)腦溢血的三種飲食習慣有高鹽飲食、大量飲酒、高脂飲食等。 1. 高鹽飲食：攝入過多鹽分會使體內鈉離子增多，導致水鈉潴留，進而升高血壓。長期高血壓會損傷腦血管，增加腦溢血風險。 2. 大量飲酒：酒精會刺激血管收縮，使血壓急劇升高。同時，還會影響凝血機制，導致血管破裂出血的可能性增加。 3. 高脂飲食：經常食用高脂肪食物，會使血液中膽固醇、甘油三酯等脂質成分升高，形成動脈粥樣硬化斑塊。斑塊破裂后可能引發(fā)血栓形成，阻塞腦血管，或者導致血管破裂出血。不良的飲食習慣會對腦血管健康造成嚴重威脅。為預防腦溢血，應保持健康的飲食習慣，減少鹽、酒精和脂肪的攝入。
2025-04-18 03:49

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