暗示可能患有戀愛恐懼癥的跡象有害怕親密接觸、過度擔(dān)憂被拒絕、逃避戀愛話題、對戀愛有完美主義期待、難以信任他人等。 1. 害怕親密接觸：在與他人有進(jìn)一步親密舉動時，內(nèi)心會產(chǎn)生抗拒和不安。 2. 過度擔(dān)憂被拒絕：還未開始戀愛，就不斷設(shè)想被對方拒絕的場景，從而不敢主動追求。 3. 逃避戀愛話題：當(dāng)身邊人談?wù)搼賽巯嚓P(guān)內(nèi)容時，會刻意回避。 4. 對戀愛有完美主義期待：要求戀愛必須毫無瑕疵，一旦發(fā)現(xiàn)對方有小缺點就容易放棄。 5. 難以信任他人：無法全身心信任戀愛對象，總是懷疑對方的真心。 應(yīng)對戀愛恐懼癥，可先進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，如學(xué)習(xí)戀愛知識、與朋友交流分享。也可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。必要時，可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明等藥物輔助治療。 戀愛恐懼癥會影響正常戀愛關(guān)系的建立，若出現(xiàn)上述跡象，應(yīng)積極采取應(yīng)對措施，改善自身狀態(tài)。