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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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俞謙 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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夏季女性去肝火，可選擇的時(shí)令食物有苦瓜、西瓜、草莓、綠豆、西紅柿等。 1. 苦瓜：具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效，能有效去除肝火，且含有苦瓜苷和苦味素，增進(jìn)食欲。 2. 西瓜：性寒涼，有清熱解暑、除煩止渴的作用，能緩解肝火旺盛引起的心煩口渴等癥狀，還可促進(jìn)尿液排出，帶走體內(nèi)熱量。 3. 草莓：不僅酸甜可口，還具有養(yǎng)肝名目、清熱解暑的作用，富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力。 4. 綠豆：是夏季消暑降火的佳品，能清熱解毒、消暑利水，對(duì)于去除肝火有很好的效果。 5. 西紅柿：富含維生素C和番茄紅素，有清熱解毒、平肝去火的功效，可涼拌或煮湯食用。 這些時(shí)令食物在夏季較為常見，女性適當(dāng)食用，能在一定程度上去除肝火。但食物調(diào)理作用有限，若肝火旺盛癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-10 23:41
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過于亢進(jìn)，從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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