緩解剖腹產術后疼痛的方法有藥物止痛、鎮(zhèn)痛泵、物理療法、心理調節(jié)、正確臥位等。 1. 藥物止痛：在醫(yī)生指導下，可使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物減輕疼痛。不過，用藥需謹慎，要嚴格遵醫(yī)囑。 2. 鎮(zhèn)痛泵：這是一種常見的術后止痛裝置，能持續(xù)少量給藥，幫助產婦緩解疼痛，使產婦在術后能更好地休息和恢復。 3. 物理療法：術后適當按摩子宮，促進惡露排出，能在一定程度上緩解疼痛。也可用溫熱的毛巾敷在傷口周圍，促進血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。 4. 心理調節(jié)：放松的心情有助于減輕疼痛感。產婦可通過聽音樂、與家人朋友聊天等方式轉移注意力，緩解緊張情緒。 5. 正確臥位：術后采取合適的臥位很重要。一般先去枕平臥6小時，之后可采取側臥位，減輕腹壁張力，緩解傷口疼痛。 剖腹產術后疼痛是常見現(xiàn)象，通過上述方法可有效緩解。若疼痛劇烈或持續(xù)不緩解，應及時告知醫(yī)生，排查異常情況。