合理的營養(yǎng)搭配可減輕室間隔缺損手術(shù)后遺癥，可從攝入蛋白質(zhì)、補充維生素、增加膳食纖維、控制脂肪攝入、補充礦物質(zhì)等方面著手。 1. 攝入蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料，可選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，有助于術(shù)后身體恢復(fù)。 2. 補充維生素：維生素C、維生素E等具有抗氧化作用，能保護(hù)心臟細(xì)胞，可多吃柑橘、草莓、堅果等富含維生素的食物。 3. 增加膳食纖維：膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，降低心臟負(fù)擔(dān)，可多吃全麥面包、蔬菜、水果等。 4. 控制脂肪攝入：應(yīng)減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，可選擇橄欖油、魚油等健康脂肪。 5. 補充礦物質(zhì)：鉀、鎂等礦物質(zhì)對心臟功能有益，可通過香蕉、菠菜等食物補充。 通過合理的營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)的攝入，控制脂肪攝入，能在一定程度上減輕室間隔缺損手術(shù)后遺癥，促進(jìn)身體恢復(fù)。但需注意，飲食調(diào)整應(yīng)結(jié)合個人情況，如有疑問可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。