男性精子活力低，與生活習慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素、營養(yǎng)缺乏等有關(guān)。 1.生活習慣：長期熬夜、抽煙酗酒、久坐等不良習慣，會影響精子質(zhì)量。應(yīng)規(guī)律作息、戒煙限酒、適度運動。 2.生殖系統(tǒng)疾?。焊讲G炎、前列腺炎等疾病，會影響精子生存環(huán)境。需針對病因，使用抗生素如左氧氟沙星、阿奇霉素、頭孢克肟等治療。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平異常，會影響精子生成?？稍卺t(yī)生指導下，使用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物。 4.環(huán)境因素：長期接觸高溫、輻射、化學物質(zhì)等，會損害精子。應(yīng)盡量避免接觸這些有害環(huán)境。 5.營養(yǎng)缺乏：缺乏鋅、硒等微量元素，會影響精子活力?？赏ㄟ^飲食補充，或服用相關(guān)營養(yǎng)劑。 男性精子活力低受多種因素影響，改善生活習慣、治療疾病、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、遠離有害環(huán)境和補充營養(yǎng)等，都有助于提高精子活力。但用藥應(yīng)遵醫(yī)囑，若情況未改善，建議到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診。