大人止咳可采用食療、藥物治療、日常護(hù)理等方法，如蜂蜜蘿卜飲、服用右美沙芬、注意保暖等。 1. 食療方面，蜂蜜蘿卜飲是不錯的選擇。蘿卜有清熱化痰的作用，蜂蜜能潤肺止咳，二者搭配可緩解咳嗽癥狀。 2. 藥物治療，可選用右美沙芬，它是中樞性鎮(zhèn)咳藥，能抑制延髓咳嗽中樞而產(chǎn)生鎮(zhèn)咳作用；也可使用噴托維林，對咳嗽中樞有選擇性抑制作用；還有氨溴索，能促進(jìn)呼吸道內(nèi)黏稠分泌物的排出及減少黏液的滯留，從而顯著促進(jìn)排痰。使用藥物需遵醫(yī)囑。 3. 日常護(hù)理上，要注意保暖，避免著涼加重咳嗽。 4. 增加室內(nèi)濕度，可使用加濕器，保持呼吸道濕潤。 5. 多喝水，有助于稀釋痰液，利于咳出。 大人止咳可通過食療、藥物及日常護(hù)理等多種方式。食療能輔助緩解癥狀，藥物可有效治療，但用藥要遵醫(yī)囑。日常護(hù)理也很關(guān)鍵，能促進(jìn)身體恢復(fù)。若咳嗽持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。