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哪幾款茶可有效輔助降糖?

哪幾款茶可有效輔助降糖?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅露露 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    有幾款茶可輔助降糖,如綠茶、紅茶、黑茶、苦丁茶、桑葉茶等。 1. 綠茶:富含茶多酚,能增強(qiáng)胰島素敏感性,有助于降低血糖水平,還可防止餐后血糖急劇上升。 2. 紅茶:含有茶黃素等成分,可調(diào)節(jié)血糖代謝,幫助人體更好地利用胰島素,進(jìn)而輔助降低血糖。 3. 黑茶:在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生特殊成分,能改善糖代謝,抑制血糖上升,對(duì)控制血糖有一定作用。 4. 苦丁茶:有清熱消暑等功效,其含有的成分可調(diào)節(jié)機(jī)體代謝功能,對(duì)血糖控制有積極意義。 5. 桑葉茶:桑葉中的多糖、黃酮等成分,能促進(jìn)胰島素分泌,增加肝糖原合成,從而輔助降低血糖。 這些茶雖有輔助降糖作用,但不能替代藥物治療。血糖異常者飲用時(shí),仍需遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。

    2025-03-18 12:54
就醫(yī)問(wèn)藥

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江勇 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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張杰 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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