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空氣污染加重乳腺增生,該如何做好防護?

乳腺增生

空氣污染加重乳腺增生,該如何做好防護?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于文斌 主任醫(yī)師

    北京大學腫瘤醫(yī)院

    三級甲等

    甲狀腺外科

    空氣污染會加重乳腺增生,可通過佩戴口罩、改善室內(nèi)環(huán)境、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、定期檢查等措施防護。 1. 佩戴口罩:在空氣污染嚴重時,外出佩戴具有防護功能的口罩,可減少空氣中有害物質(zhì)吸入。 2. 改善室內(nèi)環(huán)境:使用空氣凈化器,過濾空氣中的污染物;定期開窗通風,保持室內(nèi)空氣流通。 3. 調(diào)整飲食:多吃富含維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)的食物,如柑橘、草莓、堅果等,增強身體抵抗力。 4. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,維持內(nèi)分泌穩(wěn)定,有利于乳腺健康。 5. 定期檢查:定期進行乳腺檢查,如乳腺超聲、鉬靶等,以便早發(fā)現(xiàn)問題并及時治療。 空氣污染加重乳腺增生,做好防護很重要。通過上述防護措施,可降低空氣污染對乳腺的影響。若出現(xiàn)乳腺不適,應及時就醫(yī)。

    2025-03-17 01:47
就醫(yī)問藥

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什么是乳腺增生?   絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生,為婦女常見病,發(fā)病年齡多在30~50歲,青少年較少見,經(jīng)絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻報道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58~89%。在西方發(fā)達國家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計,因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內(nèi)報道發(fā)病率為10%左右,患病率為38.8~49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%,城市患病率高于農(nóng)村。 查看全文»

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  • 李峻

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國人民解放軍四五八醫(yī)院

    擅長:乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺腫塊、乳腺癌、男性乳腺發(fā)育、多汗癥 詳情»

  • 王子瑜

    主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

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