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情緒調(diào)節(jié)不好為何會(huì)延長(zhǎng)骨折后疼痛?有哪3招應(yīng)對(duì)?

情緒調(diào)節(jié)不好為何會(huì)延長(zhǎng)骨折后疼痛?有哪3招應(yīng)對(duì)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    瞿東濱 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱骨科

    情緒調(diào)節(jié)不好會(huì)延長(zhǎng)骨折后疼痛,主要與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、炎癥反應(yīng)加劇、痛覺閾值降低、睡眠質(zhì)量下降、心理暗示作用等有關(guān)。應(yīng)對(duì)可采取心理疏導(dǎo)、物理治療、藥物輔助等方法。 1. 神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂:不良情緒使體內(nèi)激素失衡,如腎上腺素等分泌增加,加重疼痛感受。 2. 炎癥反應(yīng)加?。贺?fù)面情緒可引發(fā)身體炎癥反應(yīng),導(dǎo)致骨折部位腫脹、疼痛更明顯。 3. 痛覺閾值降低:情緒不佳會(huì)降低人體對(duì)疼痛的耐受程度,輕微疼痛也會(huì)感覺更強(qiáng)烈。 4. 睡眠質(zhì)量下降:焦慮等情緒影響睡眠,而睡眠不足會(huì)使身體恢復(fù)能力變差,疼痛時(shí)間延長(zhǎng)。 5. 心理暗示作用:過度關(guān)注疼痛,產(chǎn)生負(fù)面心理暗示,會(huì)放大疼痛感覺。 應(yīng)對(duì)方法:一是心理疏導(dǎo),可與家人朋友交流或?qū)で笮睦碜稍儙煄椭欢俏锢碇委?,如熱敷、按摩等促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛;三是藥物輔助,可使用布洛芬、阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等藥物,但需遵醫(yī)囑。 情緒對(duì)骨折后疼痛有重要影響,通過上述方法調(diào)節(jié)情緒和緩解疼痛,能促進(jìn)骨折更好恢復(fù)。若疼痛持續(xù)不緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-12 05:08
就醫(yī)問藥

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什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動(dòng)受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞,受輕微外力即發(fā)生的骨折,稱為病理性骨折。 查看全文»

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  • 周方

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長(zhǎng):脊柱疾病和復(fù)雜四肢骨折的外科治療。 詳情»

  • 沈企勛

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):四肢、脊柱骨折,關(guān)節(jié)內(nèi)骨折脫位,手外傷的診治 詳情»

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周躍華

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擅長(zhǎng):近視手術(shù)(全飛秒Smile、個(gè)性化飛秒Lasik、千頻個(gè)性化SmarTPRK等)、青少年近視防控、復(fù)雜疑難性視光眼病、圓錐角膜治療、干眼診斷及治療等

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劉清和 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):在創(chuàng)傷與骨質(zhì)疏松性骨折的微創(chuàng)手術(shù)、老年骨關(guān)節(jié)疾病(包括微創(chuàng)單髁及全關(guān)節(jié)置換)、股骨頭壞死及頸腰椎疾病的診治方面經(jīng)驗(yàn)豐富。

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