運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)與近視眼激光手術(shù)恢復(fù)密切相關(guān)，術(shù)后早期、視力初步穩(wěn)定期、視力基本穩(wěn)定期、完全恢復(fù)后以及運(yùn)動(dòng)類型等因素都會(huì)產(chǎn)生影響。 1. 術(shù)后早期：剛做完手術(shù)，眼部組織處于修復(fù)階段，此時(shí)運(yùn)動(dòng)易引發(fā)感染、影響愈合，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2. 視力初步穩(wěn)定期：一般術(shù)后1 - 2周，視力有所改善，但仍需小心，可進(jìn)行如散步等輕度運(yùn)動(dòng)。 3. 視力基本穩(wěn)定期：術(shù)后1 - 3個(gè)月，眼部狀況進(jìn)一步好轉(zhuǎn)，可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，如慢跑。 4. 完全恢復(fù)后：通常術(shù)后3 - 6個(gè)月，可逐漸恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)，但仍要避免眼部受撞擊。 5. 運(yùn)動(dòng)類型：游泳等水上運(yùn)動(dòng)，因水質(zhì)含細(xì)菌，術(shù)后早期不宜進(jìn)行，恢復(fù)后期也需做好防護(hù)。 運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)對(duì)近視眼激光手術(shù)恢復(fù)至關(guān)重要。需依據(jù)術(shù)后不同階段合理選擇運(yùn)動(dòng)及強(qiáng)度，避免影響恢復(fù)效果。若運(yùn)動(dòng)中眼部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。