自己測(cè)血糖總不準(zhǔn)，需避開(kāi)操作不規(guī)范、試紙保存不當(dāng)、采血方法有誤等誤區(qū)。 1.操作不規(guī)范：未嚴(yán)格按照血糖儀說(shuō)明書(shū)操作，如未正確校準(zhǔn)血糖儀、操作步驟混亂等，會(huì)影響測(cè)量結(jié)果準(zhǔn)確性。 2.試紙保存不當(dāng)：試紙需在干燥、陰涼處保存，若保存環(huán)境不佳，如受潮、過(guò)期等，會(huì)使試紙化學(xué)物質(zhì)發(fā)生變化，導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)確。 3.采血方法有誤：采血部位消毒后未等酒精完全揮發(fā)就采血，會(huì)稀釋血液；采血時(shí)擠壓手指用力過(guò)大，會(huì)使組織液混入血液，影響血糖值。 4.儀器故障：血糖儀使用時(shí)間長(zhǎng)或保養(yǎng)不當(dāng)，可能出現(xiàn)故障，導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)確。 5.測(cè)量時(shí)間：未在規(guī)定時(shí)間測(cè)量，如餐后血糖測(cè)量時(shí)間過(guò)早或過(guò)晚，也會(huì)使測(cè)量結(jié)果與實(shí)際血糖值有偏差。 避開(kāi)這些測(cè)血糖的誤區(qū)，才能獲得更準(zhǔn)確的血糖值，有助于更好地了解自身血糖情況，為調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)和治療方案提供可靠依據(jù)。若對(duì)測(cè)量結(jié)果有疑問(wèn)，可前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)對(duì)比。