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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳宏武 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
急診科
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腳踝突發(fā)疼痛時(shí),可采取休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物緩解等措施。 1. 休息:立即停止活動(dòng),避免加重?fù)p傷,讓腳踝得到充分休息。 2. 冰敷:在疼痛發(fā)生后的24 - 48小時(shí)內(nèi),可用冰袋或冷毛巾敷在腳踝處,每次15 - 20分鐘,每天數(shù)次,能減輕腫脹和疼痛。 3. 加壓包扎:使用彈性繃帶適度包扎腳踝,可減少腫脹,但注意不要包扎過緊,以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢:將腳踝抬高至高于心臟的位置,促進(jìn)血液回流,減輕腫脹。 5. 藥物緩解:可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、阿司匹林、萘普生等,以緩解疼痛和炎癥。 腳踝突發(fā)疼痛時(shí),通過休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢和藥物緩解等方法,能在一定程度上減輕癥狀。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-04 10:11
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