中醫(yī)體質(zhì)多樣，不同體質(zhì)適合的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥材有所不同，常見(jiàn)的有腎陽(yáng)虛體質(zhì)適合鹿茸、淫羊藿、巴戟天；腎陰虛體質(zhì)適合熟地黃、枸杞子、女貞子等。 1. 鹿茸：性溫，歸腎、肝經(jīng)，有壯腎陽(yáng)、益精血、強(qiáng)筋骨等功效，適合腎陽(yáng)虛體質(zhì)，可改善畏寒怕冷、陽(yáng)痿早泄等癥狀。 2. 淫羊藿：味辛、甘，性溫，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕，對(duì)腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、性功能減退有幫助。 3. 巴戟天：甘、辛，微溫，歸腎、肝經(jīng)，可補(bǔ)腎助陽(yáng)、祛風(fēng)除濕，常用于腎陽(yáng)虛而有風(fēng)濕之象者。 4. 熟地黃：甘，微溫，歸肝、腎經(jīng)，能滋陰補(bǔ)血、益精填髓，是腎陰虛體質(zhì)常用藥材，可緩解腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。 5. 枸杞子：甘，平，歸肝、腎經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用，對(duì)腎陰虛引起的視力減退、虛勞精虧等有改善。 6. 女貞子：甘、苦，涼，歸肝、腎經(jīng)，能滋補(bǔ)肝腎、明目烏發(fā)，適合腎陰虛體質(zhì)，可延緩衰老。 不同中醫(yī)體質(zhì)在選擇補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥材時(shí)需謹(jǐn)慎，應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)特點(diǎn)來(lái)挑選合適的藥材。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，避免自行用藥帶來(lái)不良影響。若對(duì)體質(zhì)和用藥有疑問(wèn)，可到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。