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胳膊脫臼疼痛難忍,有哪些自我復位技巧?

胳膊脫臼疼痛難忍,有哪些自我復位技巧?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    鄭帥 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱骨科

    胳膊脫臼會引發(fā)劇烈疼痛,自我復位需謹慎,可嘗試牽拉、旋轉、屈伸、固定及冰敷等方法緩解。 1. 牽拉:沿胳膊縱軸方向,緩慢、持續(xù)地進行輕柔牽拉,以減輕關節(jié)壓力。 2. 旋轉:在牽拉基礎上,輕微旋轉胳膊,注意動作要小且慢,避免造成二次損傷。 3. 屈伸:嘗試進行適度的屈伸活動,讓關節(jié)逐漸恢復正常位置,但不可強行用力。 4. 固定:復位后,用三角巾或繃帶將胳膊固定在胸前,減少活動,利于恢復。 5. 冰敷:用冰袋或冷毛巾敷在脫臼部位,可減輕疼痛和腫脹。 胳膊脫臼自我復位有風險,若操作不當會加重損傷。若嘗試后仍未復位或疼痛加劇,應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-02 22:10
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