懷孕乳房硬塊早篩可采用自我檢查和醫(yī)學檢查兩種實用方法，自我檢查能隨時初步判斷，醫(yī)學檢查可精準診斷。 1. 自我檢查：在光線充足處，站立位觀察雙側(cè)乳房外觀，看有無大小、形狀改變，皮膚有無凹陷、橘皮樣變化等。 2. 觸診：用指腹輕柔觸摸乳房，從外上象限開始，按順時針或逆時針方向進行，感受有無硬塊，注意硬塊大小、質(zhì)地、活動度等。 3. 超聲檢查：是常用的醫(yī)學檢查方法，可清晰顯示乳房內(nèi)部結(jié)構(gòu)，判斷硬塊性質(zhì)，且對孕婦和胎兒無輻射危害。 4. 乳腺鉬靶：能發(fā)現(xiàn)一些早期微小病變，但因有一定輻射，孕期一般不作為首選，特殊情況需謹慎使用。 5. 醫(yī)生觸診：專業(yè)醫(yī)生經(jīng)驗豐富，通過觸診可初步判斷硬塊大致情況，為進一步檢查提供建議。 懷孕乳房硬塊早篩通過自我檢查可及時發(fā)現(xiàn)異常，醫(yī)學檢查能明確硬塊性質(zhì)。建議定期進行自我檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)做醫(yī)學檢查。