乳糖酶對(duì)腸道十分重要，其作用包括促進(jìn)乳糖消化、維持腸道菌群平衡、增強(qiáng)腸道免疫力、緩解乳糖不耐受癥狀、改善腸道營(yíng)養(yǎng)吸收等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。 1.促進(jìn)乳糖消化：乳糖酶能將乳糖分解為葡萄糖和半乳糖，便于腸道吸收，避免未消化的乳糖引起腹脹、腹瀉等不適。 2.維持腸道菌群平衡：有助于有益菌生長(zhǎng)，抑制有害菌繁殖，保持腸道微生態(tài)穩(wěn)定。 3.增強(qiáng)腸道免疫力：參與腸道免疫調(diào)節(jié)，提高腸道抵御病原體的能力。 4.緩解乳糖不耐受癥狀：使乳糖不耐受者能較好地耐受含乳糖食物。 5.改善腸道營(yíng)養(yǎng)吸收：促進(jìn)鈣、鎂等礦物質(zhì)的吸收。 總之，乳糖酶在腸道健康中發(fā)揮著重要作用。若懷疑乳糖酶缺乏，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。