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林鋒瑞 醫(yī)師
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孕婦可以吃綠豆芽,綠豆芽里面含有維生素c,可以促進(jìn)鐵的吸收,能防止孕婦出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,還能夠有效的增加孕婦的抵抗力,對(duì)于胎兒大腦發(fā)育有著很好的幫助作用。如果孕婦有身體虛熱、脾胃虛寒,盡量的要少吃綠豆芽。因?yàn)榫G豆芽屬于寒性食物,以免會(huì)引起腹瀉。
2023-04-05 17:30
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