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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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懷孕可以吃冬筍。冬筍是人們常吃的一種食材,富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B2、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B1、維生素C以及鈣等。有滋陰涼血、通便、消食等功效。懷孕期間適量吃冬筍,不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng)成分,而且可以促進(jìn)食欲、緩解便秘。
2023-04-01 13:05
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