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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
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成年之后不再長個了，也是有必要喝牛奶的。 牛奶是常見的食物，除了鈣質(zhì)豐富以外，蛋白質(zhì)的含量也是比較高的，平時適當(dāng)喝牛奶對身體的健康是有益處的，雖然不再長個了，但是身體也是需要鈣質(zhì)的，補充蛋白質(zhì)也能維持身體的健康，晚上睡前喝牛奶還有利于睡眠，平時要均衡合理膳食。
2023-03-29 15:53
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張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗，手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。
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