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吃什么可以預(yù)防糖尿病

2023-02-05 11:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

吃什么可以預(yù)防糖尿病

回答1
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林鋒瑞醫(yī)師

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想預(yù)防糖尿病在日常生活當中需要做好相應(yīng)的飲食方面調(diào)理，不可以吃任何含糖量比較高的食物，同時也要注意一些運動鍛煉，每天要堅持跑步或者騎自行車等運動，可以起到一定鍛煉身體效果，另外也可以達到較好預(yù)防糖尿病的作用。在平時也要保證充足的睡眠，不能夠讓身體過度的熬夜。
2023-02-05 12:35

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