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冬瓜的功效與作用是什么

2022-07-26 11:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

冬瓜的功效與作用是什么

回答1
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冬瓜可以補充身體所需要的營養(yǎng)，而且還能夠達到利尿的功效。冬瓜屬于比較常見的蔬菜，當中含有的營養(yǎng)成分比較多，包含豐富的維生素等營養(yǎng)成分，因此可以補充營養(yǎng)。而且冬瓜的性質偏寒當中含有豐富的尿素以及不飽和脂肪酸，適量的吃一些，能夠達到利尿的功效，有助于緩解身體水腫。
2022-07-26 12:03

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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