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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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張剛 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
肝病感染科
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養(yǎng)肝護(hù)肝的方法包括以下幾種方面:
2021-12-15 11:18
1、規(guī)律作息,肝臟排毒的時間在晚上11點左右,如果長時間熬夜,會影響到肝臟排毒,還會對肝臟健康造成影響。
2、服用護(hù)肝藥物,如谷胱甘肽、護(hù)肝片,有助于保護(hù)肝臟,對與肝臟疾病也可起到輔助治療的效果。
3、運動鍛煉,有助于提高身體的免疫力,還可加快身體新陳代謝,提高肝功能。
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