順產(chǎn)后如何避免便秘?
病情描述:我在生孩子之前就經(jīng)常有便秘的癥狀,就害怕生完孩子便秘會(huì)對身體產(chǎn)生影響,所以就想知道一下順產(chǎn)后如何避免便秘???
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回答1
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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順產(chǎn)后要預(yù)防便秘的發(fā)生,這種情況主要是飲食上注意調(diào)理,主要是飲食上注意盡量多吃蔬菜和水果,多喝蜂蜜,多吃香蕉,盡量不要吃一些酸辣的東西,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),同時(shí)對腹部進(jìn)行局部的按摩,多喝一些酸奶,多應(yīng)用一些益生菌等,就可以預(yù)防便秘的發(fā)生的。
2021-09-10 15:17
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