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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期能吃西蘭花。
2021-08-17 14:58
第一、西蘭花所含有的營養(yǎng)極為充分,其中包括植物蛋白、礦物質、膳食纖維以及維生素等等可以補充哺乳期女性所需要的營養(yǎng)。
第二、西蘭花里面豐富的膳食纖維,可以促消化、緩解便秘。
第三、西蘭花的味道非常的清淡,而且氣味芳香,具有健脾養(yǎng)胃的特殊功效。
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