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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦奶水少可以通過以下方法進(jìn)行調(diào)理:
2021-06-01 10:55
第一、可以請專業(yè)的催乳師進(jìn)行催乳。
第二、在給孩子喂奶時(shí),一定要先吸空一側(cè)再吸另一側(cè)的,可以促進(jìn)乳汁分泌。
第三、產(chǎn)婦要增加營養(yǎng),多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶等,同時(shí)也可以喝點(diǎn)雞湯、魚湯、棒骨湯等都可以增加奶量。
第四、要適當(dāng)?shù)幕顒?,避免長時(shí)間坐著或者是躺著,而且要保持心態(tài)平和。
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