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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕期保養(yǎng)皮膚最好的方法是通過食療來進行保養(yǎng),多吃一些含膠原蛋白比較豐富的食物,例如豬皮、豬蹄湯、魚皮、阿膠等,對于保養(yǎng)孕期皮膚都有很好的效果。還要多吃一些含鐵比較豐富的水果,例如桂圓、紅棗、葡萄、紅心火龍果等,鐵可以增加體內(nèi)的造血細(xì)胞,保持肌膚紅潤細(xì)膩。
2021-04-20 16:48
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