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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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連續(xù)十幾天失眠可以通過營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行調(diào)理，也可以通過飲食改善來緩解失眠的狀況。失眠大多數(shù)是由于作息習(xí)慣紊亂導(dǎo)致的，并且有可能是長期熬夜所造成的。服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，能夠釋放大腦神經(jīng)系統(tǒng)的緊繃狀態(tài)，從而改善失眠。日常飲食多吃香蕉、酸棗能夠促進睡眠。
2021-04-13 18:24
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就醫(yī)問藥
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